1. Skill Workshop in Kaiserslautern mit erstaunlichen Ergebnissen beendet

Fünf Athleten, zehn Wochen, jede Menge Skills und Resultate, die sich sehen lassen können!

Am Standort Kaiserslautern bietet der Bartists e.V. seit diesem Jahr neben den regulären Workouts auch Workshops über mehrere Wochen an. Mit verbindlicher Anmeldung & beschränkter Teilnehmerzahl wird eine intensive & individuelle Betreuung für die Athleten gewährleistet.

Angefangen hat alles mit einem Anfänger Workshop, in welchem wir Neulinge von Null an Schritt für Schritt an unsere Sportart herangeführt haben. Das Ganze lief so gut, dass wir nun auch den ersten fortgeschrittenen Workshop, welcher sich auf die Skills im Calisthenics fokussiert, angeboten haben.

Mitte August starteten fünf Athleten. Nach der Absolvierung eines Leistungstests zu Beginn wählte jeder Teilnehmer aus der weiten Palette der möglichen Skills zwei Übungen, die er sich somit als Ziel setzte. In den 10 Wochen Laufzeit wurde der aktuelle Stand immer wieder überprüft, Verbesserungen in der Ausführung aufgezeigt und Stufen gennant, die als nächstes zu bewältigen sind. Die Fortschritte der Athleten waren beträchtlich, weshalb sich auch die Endergebnisse sehen lassen können! Human Flag, Handstand Push Up, Back Lever & weitere Skills zählen nun zum Repertoire der Athleten.